老婆出轨后回归家庭如何度过（重建起彼此的信任）

出轨是很多人婚姻的底线，但当伴侣真的触碰了这个底线，又不能像当初所想的那样，坚决离婚。婚姻里有太多的牵绊，让很多人不得不选择原谅对方，给彼此一次机会。但回归后，如何相处，如何重建起被出轨击垮的信任？

首先，学会放下

“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，在伴侣出轨后，再回来，就好像是已经有了犯罪前科的人，总是担心会有第二次。查手机，时刻想知道对方的行踪，弄得草木皆兵。既然选择了原谅，就要真的放下，再相信对方一次。

第二，不要陷入自我怀疑

伴侣出轨后，有的人会产生被抛弃的感觉，曾经说爱我的人，却跟别人发生关系，于是产生自我怀疑，想自己是哪里不好，哪里比不上小三。

有的人甚至向伴侣询问和小三之间发生了什么，紧紧抓住细节不放，或者模仿小三，反而丢失了自己，也找不到和伴侣正确的相处方式，让大家都很尴尬。

第三，活出自己

当自己能够给自己安全感，也会更容易信任对方，因为你有足够的底气，就算信错了，依然还有属于自己的东西，而不是把所有的赌注压在对方身上。

重建信任需要双方的共同努力，多和伴侣沟通，增加彼此的信任感。既然选择原谅，那就用最好的方式，重新经营好婚姻吧！